Um dos maiores receios de todos aqueles que buscam saber um pouco mais sobre a Gestalt terapia, é com “o que é um experimento”.
Muitas fantasias, críticas sem fundamentos e puro desconhecimento giram em torno dessas técnicas/ vivências utilizadas pela Gestalt Terapia.
Resolvi então, neste post, dar uma breve explicação deste trabalho, fornecendo um mínimo de conhecimento e desconstruindo alguns mitos.
O experimento é uma proposta terapêutica de viver em um ambiente protegido alguma situação, desejo ou até mesmo uma fantasia, que irá auxiliar o cliente a ver novas possibilidades, ou até mesmo modificar seus conceitos e até a sua vida.
É a possibilidade de descobrir algo novo dentro de si próprio.
Para ajudar a explicar o que acontece em um experimento, vou aproveitar das palavras de um dos meus mestres Abel Guedes em seu livro Acorde.
“O novo é o arranjo de partes velhas, bem tratadas.
O velho tratado como se fosse a primeira vez, revela-se uma grande novidade” p 44.
Vale ressaltar que o experimento acontece apenas com o consentimento do cliente e é proposto apenas quando o terapeuta vislumbra um sentido e a possibilidade de tornar algo conhecido, mas muitas vezes deixado de lado, em uma novidade libertadora.
Experimentem!
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