Apesar de
não acreditar na máxima que o dinheiro traz felicidade, a falta de dinheiro por
sua vez, traz uma desestabilidade emocional em qualquer pessoa.
Cada pessoa
lida de maneira diferente com a falta de dinheiro, mas quem já passou pelo
menos por um aperto financeiro e não perdeu uma noite de sono, ou ficou com dor
de cabeça fazendo as contas do mês?
Sim a
desorganização financeira está diretamente relacionada a uma desorganização emocional,
em maior ou menor grau (apesar do contrário não ser necessariamente verdadeiro.
Quem tem dinheiro também pode estar desestabilizado).
Muitas
vezes a terapia é a primeira a ser cortada com a falta de dinheiro, mas
particularmente acredito que ela deveria ser mantida ao máximo, pois uma pessoa
desestabilizada de um modo geral também não consegue ganhar dinheiro.
Na minha experiência
profissional, a terapia auxilia sim, para conseguir um novo emprego ou até
mesmo para pensar em novas opções, apesar de não fazer milagres, não “prometemos
seu emprego de volta em sete dias”...
Entretanto
podemos cuidar de todo o fator emocional e muitas vezes familiar para se ganhar
dinheiro e ainda de quebra podemos dar algumas dicas práticas de como proceder.
Compartilho
abaixo com vocês algumas dessas dicas, que infelizmente não localizei a fonte,
pois recebi por e-mail.
Essa é a
parte prática que podemos oferecer por aqui, mas caso essas dicas não sejam o
suficiente, pode ser necessária a ajuda de um psicólogo para entender e
trabalhar as questões emocionais da relação com o dinheiro.
Eu e toda
equipe do Espaço SER Psicologia estamos a disposição para tirar dúvidas ou até
mesmo avaliar uma indicação a terapia.
Nathália
Villela de A. Bezerra.
SÃO PAULO - Se você não faz
parte da pequena (e privilegiada) parcela da população rica, é preciso fazer
fortuna com o salário que recebe - mesmo que ele seja pouco atrativo. Para o
planejador financeiro do site de finanças LearnVest, David Blaylock, é possível
fazer fortuna mesmo ganhando pouco.
Em um artigo publicado no
site Business Insider, Blaylock explica que o modo mais prático para isso é
cultivar hábitos que te ajudem a poupar dinheiro. “Eu faço uma revisão
periódica de todas as assinaturas que eu tenho - aquelas que atingem meus
cartões de crédito todos os meses”, exemplifica o planejador. “Você ficaria
surpreso com quantas assinaturas que nós temos e quantas não são utilizadas.
Você poderia guardar esse dinheiro, que soma quantidades significativas a cada
mês.”
“A maioria das pessoas
ganha mais de um milhão de dólares ao longo de sua vida profissional, mas
poucas se tornam milionárias”, disse a planejadora financeira, Nancy Butler.
“Como elas gastam o dinheiro certamente faz a diferença.”
Ambos planejadores listaram
mudanças simples no cotidiano que podem ajudar qualquer pessoa - independente
de quanto ganha - a ter num futuro não tão distante uma conta mais “gorda”.
Confira abaixo 8 desses hábitos:
1. Inverta seu
pensamento
Depois que o governo abate grande parte do salário e as contas são pagas, não sobra muita coisa para aproveitar o resto do mês - o que pode dar a ideia de que poupar para a aposentadoria parece algo impossível. Mas, para construir a riqueza, é necessário uma mudança nesta mentalidade. Ou seja, em vez de gastar o resto do seu salário líquido, reserve uma parte também para aposentadoria (assim como foi reservada para os impostos e para as contas) de olho nos maiores objetivos financeiros.
Depois que o governo abate grande parte do salário e as contas são pagas, não sobra muita coisa para aproveitar o resto do mês - o que pode dar a ideia de que poupar para a aposentadoria parece algo impossível. Mas, para construir a riqueza, é necessário uma mudança nesta mentalidade. Ou seja, em vez de gastar o resto do seu salário líquido, reserve uma parte também para aposentadoria (assim como foi reservada para os impostos e para as contas) de olho nos maiores objetivos financeiros.
Segundo Blaylock, também
não é preciso economizar muito, mas algum dinheiro que possa render, mas que
não comprometa o orçamento. “Você deve economizar em prol dos seus objetivos
financeiros em primeiro lugar, pagar suas contas e considerar gastar o que
sobrou”, disse Nancy.
2. Tenha sempre um
objetivo definido
Estudos comprovam que fixar metas melhoram a motivação. Sabendo disso, é preciso definir, antes de cultivar qualquer hábito, os planos com o dinheiro que você vai guardar.
Estudos comprovam que fixar metas melhoram a motivação. Sabendo disso, é preciso definir, antes de cultivar qualquer hábito, os planos com o dinheiro que você vai guardar.
Para ter uma poupança
pensando no futuro, os especialistas financeiros sugerem ter um plano de cinco
anos - em que você cria metas específicas de dinheiro que você gostaria de
alcançar em cinco anos e o que você precisa fazer para isso.
“Tendo um objetivo
específico em mente nos ajuda a economizar”, diz Blaylock. “Seja uma poupança
de emergência, para viagem, para pagar universidade, comprar uma casa ou um
carro.”
3. Adote as
próprias regras financeiras
O que é essencial para sua vida e o que você pode economizar? Colocar preços limites às compras podem ajudar no orçamento apertado. Por exemplo, se você não liga em ter uma roupa de marca, pode colocar um teto baixo e segui-lo. Por outro lado, se você não sabe viver sem o smartphone do momento, coloque um teto mais alto para este item, diminua o limite de outros e assim continue o ciclo.
O que é essencial para sua vida e o que você pode economizar? Colocar preços limites às compras podem ajudar no orçamento apertado. Por exemplo, se você não liga em ter uma roupa de marca, pode colocar um teto baixo e segui-lo. Por outro lado, se você não sabe viver sem o smartphone do momento, coloque um teto mais alto para este item, diminua o limite de outros e assim continue o ciclo.
4. Viva como um
“secreto” rico
Para alguns, a imagem de um milionário remete a enormes mansões, carros luxuosos e gastos excessivos. Mas a maioria dos milionários não vive assim - em vez disso, ela tende a aparentar ganhar menos do que realmente ganha e economiza mais que gasta.
Para alguns, a imagem de um milionário remete a enormes mansões, carros luxuosos e gastos excessivos. Mas a maioria dos milionários não vive assim - em vez disso, ela tende a aparentar ganhar menos do que realmente ganha e economiza mais que gasta.
O livro “The Millionair
Next Door: The Surprising Secrets of America’s Wealthy” revelou que grande
parte dos ricos construiu sua fortuna com trabalho árduo, poupando e vivendo
com menos que ganha.
5. Pense em sua
aposentadoria agora
Se você está na faixa dos vinte a trinta anos, a aposentadoria parece algo bem distante - e poupar para isso pode não parecer uma prioridade. Mas é preciso ter um pensamento inverso. “Infelizmente, quanto mais tarde você começar, mais você vai ter de poupar no final da vida. Mas quanto mais cedo você iniciar sua poupança, poderá manter a aplicação ou até diminuí-la ao longo dos anos.”
Se você está na faixa dos vinte a trinta anos, a aposentadoria parece algo bem distante - e poupar para isso pode não parecer uma prioridade. Mas é preciso ter um pensamento inverso. “Infelizmente, quanto mais tarde você começar, mais você vai ter de poupar no final da vida. Mas quanto mais cedo você iniciar sua poupança, poderá manter a aplicação ou até diminuí-la ao longo dos anos.”
6. Saiba
quanto ganha e quanto gasta
A maioria das pessoas tem boas intenções quando se trata de poupar dinheiro. Mas se você não sabe quanto entra e quanto sai da sua conta bancária, você não sabe o quanto deve se dedicar aos seus objetivos.
A maioria das pessoas tem boas intenções quando se trata de poupar dinheiro. Mas se você não sabe quanto entra e quanto sai da sua conta bancária, você não sabe o quanto deve se dedicar aos seus objetivos.
Grande parte geralmente não
controla seus rendimentos e gastos. “É realmente chocante que os clientes com
quem trabalho nem sempre reveem seu holerite”, disse o planejador. “Se eu não
sei o quanto você gasta quando come fora, como eu posso esperar que você mude
isso?”, questionou.
7. Saia do débito
Bem programada, uma dívida pode ter benefícios. Empréstimos estudantis, por exemplo, são boas escolhas, já cartão de crédito - que tem altas taxas de juros - nem tanto. Segundo Blaylock, dívidas que podem impulsionar a carreira são bem-vindas, mas até para elas deve elaborar um plano para que não impeça o progresso de outros objetivos.
Bem programada, uma dívida pode ter benefícios. Empréstimos estudantis, por exemplo, são boas escolhas, já cartão de crédito - que tem altas taxas de juros - nem tanto. Segundo Blaylock, dívidas que podem impulsionar a carreira são bem-vindas, mas até para elas deve elaborar um plano para que não impeça o progresso de outros objetivos.
8. Aumente seus
ganhos
Há duas maneiras de aumentar seu patrimônio líquido: ganhar mais ou economizar mais dinheiro. “E gastar menos é apenas uma parte dela - você tem que poupar e investir adequadamente”, diz a planejadora do LearnVest, Natalie Taylor. “Apenas ganhar mais não aumentará a renda porque o estilo de vida e as despesas também crescem com ele.”
Há duas maneiras de aumentar seu patrimônio líquido: ganhar mais ou economizar mais dinheiro. “E gastar menos é apenas uma parte dela - você tem que poupar e investir adequadamente”, diz a planejadora do LearnVest, Natalie Taylor. “Apenas ganhar mais não aumentará a renda porque o estilo de vida e as despesas também crescem com ele.”
Mas, se você aumenta sua
renda e definir o que fará com esses ganhos, esse dinheiro a mais será melhor
aproveitado.
Outra opção é diversificar
seus fluxos de renda através de um segundo trabalho em tempo parcial
(freelancer) ou procurar oportunidades de investimento. “Eu acho que a poupança
para a aposentadoria deve vir de várias fontes, tais como o salário, a renda de
trabalhos parciais e investimentos”, diz Blaylock.
