Devemos sim, como falado no post de ontem (se você não leu, olha lá!!), tentar DESFRUTAR bons momentos mesmo em período de quarentena! Isso ajudará muito a nossa saúde mental e emocional!!
Fazendo a nossa parte, ficando em casa pra tentar diminuir a curva de evolução da doença e quem sabe reduzir o tempo e os prejuízos que viveremos tudo isso, estamos TRANSFORMANDO a situação. Bem como cuidando do nosso equilíbrio e da nossa família. Podemos sempre escolher como enfrentar os problemas!! Como você está escolhendo passar por essa pandemia?? Com equilíbrio? Ou está desorganizando com toda a ansiedade e estrese?
E por fim, como não podemos mudar a realidade de uma pandemia que chegou o nosso país, temos que nos adaptar a situação e principalmente abrir-se para a TRANSFORMAÇÃO pessoal, observando com um olhar um pouco ampliado de um único sujeito e tirando qual o aprendizado cada um pode tirar de toda essa situação!!
Algumas pessoas terão aprendizados pessoais, outros coletivos, mas todos nós temos muito a aprender com toda essa situação. Quem resistir a mudança, irá irritar-se, explodir e gerar mais atritos pra si e os demais, por conta do sentimento de raiva. Quem tiver a humildade de refletir sobre possíveis aprendizados, tenderá a acalmar-se e entrar em um funcionamento de RESILIENCIA. Nenhum dos caminhos é fácil, mas as consequências a frente são bem distintas!! Vamos pensar e refletir um pouco sobre tudo isso??
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